一位母亲的黑白卡小仪式

第一周

梅的女儿三周大时，她注意到宝宝会盯着窗框的边缘看。于是她打印了一套黑白卡，开始一个温柔的每日小练习。

简单的日常

每天早上喂奶后，梅把宝宝放在软毯上，距离约一只前臂长度展示卡片。她先从圆形和棋盘格开始，等宝宝更清醒后再加入波浪和动物。每次5-8分钟，以拥抱结束。

小小变化，大大喜悦

到了第二个月末，宝宝已经能从左到右追视卡片，并会在高对比图案上停留更久。这个仪式成了她们一天中平静的锚点。

她给父母的建议

• 时间短一些，宝宝转移视线或烦躁就停止。
• 距离保持20-30厘米，便于聚焦。
• 先用高对比图案，再逐渐加入动物。
• 把它当成安静的仪式，而不是测试。

温柔的结尾

梅没有刻意衡量进步。黑白卡只是让她们建立连接、每天拥有一点小小视觉冒险的工具。